Senderismoyoga Málaga

  Continúan las clases de yoga en la YogaSala este verano. Tenemos  HOT YOGA de manera natural disfrutamos de una inigualable sala de yoga amplia y luminosa con una ventilación típicas de la casas antiguas, ventanales y puertas abiertas y la refrescante brisa renovando el aire.       Disponemos de materiales para la práctica. Ven y prueba una clase gratis,  Si estas visitando unos dias Málaga también puedes disfrutar de las clases sueltas, los horarios son flexibles puedes acudir todos los días de la semana a la hora que más te convenga, por la mañana o  tarde.                                                EN AGOSTO CONTINUAMOS ABIERTOS . (Próximamente anunciaremos el horario de agosto) HORARIOS DE YOGA EN VERANO. Indicaciones dadas al entrar,  Julio CLASES GENERALES DE YOGA MAÑANAS:  De 7'45 a 9'15  lunes y miércoles.  De 10'00 a 11'30 martes y jueves.  De 14;15 a 15;30 martes y jueves. TARDES:  De 18’30 a 20'00 lunes y miércoles.

Yoga Cuenti-Teatri  es un proyecto educativo que inicia su andadura como actividad de verano para niños y niñas de edades comprendidas entre los 4 y los 12 años. Nuestro objetivo es facilitar a los pequeños, a través del juego, la expresión corporal, la música, la danza y el yoga las herramientas que les permitan canalizar toda su energía, expresar sus emociones, aumentar su atención, su fuerza, su flexibilidad y su capacidad de concentración. Para ello contamos con una amplia experiencia en el ámbito de la enseñanza del yoga, pero también queremos incorporar nuestros conocimientos en la esfera del teatro, la música y la expresión corporal. Hemos comprobado lo beneficioso y divertido que resulta para las niñas y niños combinar yoga, cuentos y teatro, lo que en clase llamamos Yoga Cuenti-Teatri, que consiste en narrar cuentos de sabiduría y poder que los mismos alumnos interpretan integrando sus cuerpos y sus mentes con la  propia enseñanza de los cuentos. El Yoga les aporta conc

          El próximo  Jueves 19 de Junio a las 19.00 horas  tendrá lugar en  YogaSala  la  segunda Masterclass  de Kundalini Yoga con Hargobind Singh seguida de la proyección del documental   "Libertad entre Rejas"  realizado por la ONG World Prem. En el año 2010 los centros penitenciarios de Catalunya abren sus puertas a la ONG  World Prem  para poner en marcha el  Programa Respira Alegría , que ofrece clases de yoga gratuitas a personas sin recursos y en exclusión social. Desde entonces son muchos los que han vivido esta experiencia. Libertad entre Rejas  nos acerca a la vida de varios de los internos que participan en las clases de yoga y que en verano de 2013 formaron parte de un programa intensivo de  World Prem  de  40 días consecutivos de yoga . Hombres y mujeres de diferentes nacionalidades y con diferentes historias, nos muestran cómo el yoga ha tocado sus corazones unidos en una misma búsqueda: la libertad entre rejas.                          

¿Qué está en nuestras manos hacer? ¿Sobre qué tenemos control en esta vida? ¿Podemos llegar a ser, hacer y tener cualquier cosa que se nos cruce por la cabeza, o o hay algún límite, algo por encima de nuestras siempre cambiantes expectativas, deseos y sueños? ¿No es acaso legítimo querer cambiar las cosas que percibimos como negativas, querer mejorar, sentirnos mejor, sanos, prósperos, felices y hermosas? ¿Existe aquello que llaman destino, como un decretazo irrevocable que te comes con patatas sí o sí te pongas como te pongas, o está en nosotros el cambiar la realidad, crearla, moldearla a voluntad? ¿Será más bien una polaridad más, destino-voluntad, extremos de una misma cosa que aún está por equilibrarse a sí misma, o esperando encontrar el equilibrio en nuestros baqueteados corazones? Ojo que son cuestiones antiguas y bien filosafadas y requetepensadas desde antiguo y que aún nos seguimos planteando con más o menos comprensión y acierto. Dependiendo de por dónde se mire y co

     Continúan las clases de yoga en la YogaSala este verano. Tenemos  HOT YOGA de manera natural disfrutamos de una inigualable sala de yoga amplia y luminosa con una ventilación típicas de la casas antiguas, ventanales y puertas abiertas y la refrescante brisa renovando el aire.       Disponemos de materiales para la práctica. Ven y prueba una clase gratis,  Si estas visitando unos dias Málaga también puedes disfrutar de las clases sueltas, los horarios son flexibles puedes acudir todos los días de la semana a la hora que más te convenga, por la mañana o  tarde.                                           HORARIOS DE YOGA EN VERANO.  Julio                                           CLASES GENERALES DE YOGA        EN AGOSTO CONTINUAMOS ABIERTOS . (Próximamente anunciaremos el horario de agosto) HORARIOS DE YOGA EN VERANO.  Julio CLASES GENERALES DE YOGA MAÑANAS:  De 7'45 a 9'15  lunes y miércoles.  De 10'00 a 11'30 martes y jueves.  De 14;15

Siempre he tenido la necesidad de orar, de dirigir mi mente y mi corazón a esa fuerza, ese vacío más allá de la conciencia, pedir orientación, sanación, expresar mi gratitud y compartir mis penas y alegrías de un modo íntimo con el espíritu innombrable que nos sostiene. No siempre supe cómo hacerlo, la necesidad estaba, pero culturalmente estaba en lucha con la doctrina católica en que me había criado, que sitúa a Dios fuera, y a nosotros, pecadores, en una situación de aislamiento e impotencia, a merced de los elementos, con la amenaza siempre constante de arder en las llamas del infierno. Sin embargo, esta doctrina fue la más cercana  y de ella extraje mis primeros tesoros místicos. A la tierna edad de ocho años, con ocasión de mi primera comunión, supe que Jesús recomendaba hacer una oración secreta. Entra en tu cuarto, cierra la puerta y ora a tu Padre en secreto (Mt 6:6). Descubrí el Padre Nuestro en un sentido íntimo y revelador que me proporcionó consuelo y alivio espiritua