Senderismoyoga Málaga

 Castellar. Este último fin de semana del mes de Octubre nos viene una propuesta de Luisa y  Javier Montero, nuestros compañeros expertos senderistas en la zona de Cádiz, subir por el río de Jimena, el Hozgarganta y terminar con pluma y boletus en el bar Cuenca, para los que no comemos carne comeremos algo más ligero pero igualmente bueno.   Os doy este adelanto, en cuanto salgan los detalles de la ruta, duración, etc., lo publicaré. Un cordial saludo a todos. Rafael Valencia.

Existen muchas y sutiles formas de ejercer violencia contra nosotros mismos. Emprender acciones movidos por la culpa, la vergüenza, o un sentido de la obligación, son formas de violencia sutiles y encumbren un sentimiento de odio hacia nosotros mismos. Empezar las frases con "tengo que", o "debería", o incluso "si hubiera", son formas de convertir nuestras acciones en obligaciones, y no en actos de libertad que enriquezcan y fomenten la vida. En una sociedad que basa su educación en la comparación, en el recompensa y el castigo, en calificaciones y exámenes de admisión, que se basa en definitiva en la culpa, la agresión y el sometimiento, no es de extrañar que la violencia sobre los demás y sobre nosotros mismos aumente día a día. Nos agredimos cuando comemos algo que nos hace mal, cuando encendemos un cigarrillo o cuando soportamos una conversación que no nos interesa, o nos aburre, sólo por "respeto" o "cortesía", cuando mante...

Hola a todas y todos. Desde aquí os convoco a la primera edición del Festival Campero de Coaching Social Montes de Málaga. Se trata de una iniciativa espontánea, libre y gratuita que pretende compartir y difundir los beneficios de la práctica del coaching y favorecer su aplicación al desarrollo y la intervención social.   Participar no cuesta más que el esfuerzo de preparar algo de comer para compartir y acceder al punto de encuentro donde nos organizaremos para subir en coche al lugar acordado(MÁS ABAJO).  Este encuentro forma parte de las prácticas exigidas  por el Curso de Formación en Coaching Social que vengo realizando desde abril en Málaga, impartido y coordinado desde  CIVSEM  (Centro de Investigación en Valores) bajo la acreditación de la  Universidad de San Pablo  (CEU) El coaching es una poderosa herramienta de transformación que sostiene que podemos intervenir en el diseño de nuestra vida y se ...

Ser caminando. Caminar siendo. Un pie se alza, el peso se desplaza al pie que se apoya en la tierra, la tierra que nos sostiene, la cadera bascula, la columna serpentea, los brazos se balancean. Un pie que se apoya, primero el talón, después el resto, el otro se alza, las caderas basculan, la columna serpentea, los brazos balancean, los hombros relajados, la cabeza erguida, la mirada puesta en el horizonte, serena. Respiro, siento mi cuerpo, soy andando, siento la tierra bajo mis pies, respiro este aire, respiro esta luz, respiro esta hermosura de ramas agitadas y este susurro del viento entre las hojas. Soy. A dónde voy cuando camino con prisa. Qué me llama. Qué me saca de este caminar tranquilo, de este ser caminando, de esta preciosa forma de ser, de ser camino. Caminante eres camino, te haces camino al andar. Un paso y después otro. Eso es todo. Una atención que se renueva a cada segundo. Un instante tras otro. A dónde quiero llegar. Dónde me llevan mis pasos. Cuando esto...

Hola a todos/as; Como os adelanté hace unas unas  semanas , los talleres de  Coaching y Gestión emocional vuelven. Como señala Sir  Ken Robinson , el estar en nuestro elemento, nos sirve como estímulo para  alcanzar  mucho más de lo que imaginamos. Así, siguiendo esta línea, en  este taller profundizaremos para ver qué te bloquea a la hora de poder conectar de  forma permanent e con tus talentos y así desarrollarlos. Veremos cómo la  creatividad, la innovación y la perseverancia , entre otras; son cualidades que has de incorporar. A su vez, daremos claves para que sepas identificar tus diferentes talentos y veremos cómo los  puedes  potenciar . Este taller tendrá dos encuentros.  El primero el 20 de octubre y después el 17 de noviembre. Horario : de 9:30 a 14:00 hrs Precio : Nuevos/as asistentes 55€  encuentro Antiguos/as asistentes 40€ encuentro PLAZAS LIMITADAS  Si necesit...

Meditación Vipassana Meditación Vipassana tal y como la enseña S. N. Goenka en la tradición de Sayagyi U Ba Khin Claves de acceso Usuario:  Contraseña Segundo Centro El proyecto Haz una donación Blog del proyecto Vipassana en España Web de España Estudiantes Antiguos Calendario de cursos Enlaces de Interés Boletín Internacional Boletín Local Novedades por Email ¿Quieres colaborar? Contactarnos ACTIVIDADES PARA ESTUDIANTES ANTIGUOS EN ZONA SUR Estimados meditadores, Desde el Comité de Comunicación de la Fundación Privada Vipassana, es nuestro deseo informaros de las actividades previstas en la ZONA SUR para el cuarto trimestre de 2012; el calendario de autocursos y los grupos de meditación oficiales. Los autocursos y las meditaciones de grupo semanales son actividades en las que sólo pueden participar estudiantes antiguos. HUELVA: AUTOCURSOS DE 4 HORAS – Horario: 10:00 a 14:20 h. • Domingo 21 de Octubre • Domingo 11 de Noviembre • Doming...

¡ANIMAOS, ESTÁIS TOD@S INVITAD@S! Concierto gratuito de Martirio con Raúl Rodríguez el Viernes 5 de octubre a las 20:30 en la Iglesia de Macharaviaya . A la salida, podremos disfrutar del servicio de Bar y Tapas en la misma plaza de la Iglesia. Os esperamos! Martirio y Raúl Rodríguez traen a su querida Macharaviaya, este Cancionero Fundamental, un repertorio, con un recuerdo especial a Lorca, basado en toda una vida musical juntos, canciones grabadas en los discos de Martirio y algunas inéditas, , que con los arreglos de Raúl R. adquieren una nueva dimensión. El enamoramiento de ambos por la música popular, sus raíces y su fusión, hacen que se establezca un lenguaje propio partiendo de sus composiciones y versiones a veces, de grandes clásicos de los que son deudores. El resultado es un puro momento único, inédito, de cercanía y entrega, de complicidad y ámbito musical iberoamericano. Del blues al flamenco, del bolero al tango, de la copla al swing. En es...