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Mostrando entradas de julio, 2013

Horarios de YogaSala en Agosto.

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Continúan las clases de yoga en agosto.
Sigue practicando, estamos abiertos durante el mes de agosto. Si estás pasando unos días de descanso por Málaga puedes asistir a clases sueltas.
Tenemos un horario amplio y libre que se adapta a muchas posibilidades para no perder un dia de práctica en nuestra sala.

Con unas estupendas vistas a la catedral en pleno centro, con una ventilación natural típica de las casas antiguas donde disfrutamos de una agradable brisa y un luminoso patio interior.


Puesdes asistir cuantas veces quieras a la semana, a la hora que más te convenga, dentro del horario establecido. Horario de mañana  y tarde.


Agosto
CLASES GENERALES DE YOGA

  MAÑANAS:
 De 7'45 a 9'15  lunes y miércoles
 De 10'00 a 11'30 martes y jueves.

  TARDES:
 De 18’30 a 20'00 lunes y miércoles.
 De 19 a 20'30  jueves
 De 20'30 a 22'00 lunes y miércoles.


YOGA NIVEL AVANZADO (Aconsejado a personas con experiencia en la práctica del yoga)

 Martes de 19'30 a 21&…

RECUERDA: JUEVES DE MANTRAS EN YOGASALA, ESTE 25 DE JULIO

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El jueves 25 DE JULIO a las 20:30 puedes venir a Yogasala a probar una sesión de Canto de Mantras guiada por Be Pryce. 

Mantra es una palabra sánskrita que significa calmar o proteger a la mente. Los mantras son palabras o frases que se cantan o recitan de forma repetitiva, dando lugar a una vibración sonora que modifica y mejora el estado corporal, mental y emocional de la persona. ¡Y lo bueno es que tod@s podemos hacerlo con facilidad! Porque cantar mantras no tiene nada que ver con cantar bien o mal, saber o no música, o haber meditado. Cualquiera, tenga o no el hábito, puede practicar esta técnica sanadora y muy beneficiosa. Tod@s sois bienvenid@s.

Por ello, te animamos a pasarte por Yogasala el próximo jueves 25 de julio, te sorprenderás. Y a l@s que ya conocéis los beneficios, animaros a unir vuestras voces y disfrutar de un rato de nutritiva vibración sonora.

Aportación: Donativo voluntario. Horario: de 20:30 a 21:30.




La sesión estará dirigida por:
Be Pryce, Terapeuta de la Voz, Ter…

¡Estupenda salida al Rio Chillar!

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Estupenda la salida del sábado 20 al rio Chillar.
Como no se veía el rio Chillar desde hace tiempo  rebosante de agua para disfrute de grandes y pequeños en el  grupo que formamos para esta ocación.



Agua fresca y limpia junto con las cascadas hicieron de las delicias de los mas pequeños del grupo y de los mayores tambien....




Las dificultades se superan poco a poco tranquilamente entre chopuzones y risas y el picoteo de turno.




Nuestra compañera Marta y Lorenzo se animaron a venir con nosotros en esta ocasión.

 Ana Rodrigo y Antonio Muñoz en plena faena.









  La parte de la acequia  es la más tranquila, tiene algunos tramos que pueden desafiar a la persona que no le guste mucho las alturas...





Con las fotos de Quique se  nos muestra los detalles de la naturaleza que se escapan normalmente.





                                           Reponiendo fuerzas, despues de la jornada.






 Otra parte positiva de la salida es saber que no somos participes en crear ricones como los que tuvimos oportunida…

"Las tres prácticas del yoga: asanas, pranayama, meditación", Figueres, Girona, 27 de julio, Cuéllar, Segovia, 10 de agosto, Melilla 14 de septiembre 2013

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No creo en el esfuerzo pero sí en la determinación. Parecen lo mismo pero no lo son. El esfuerzo supone luchar contra algo. Es como domar un burro. Primero esforzarse y luego hacerlo: trabajo doble. Lo mejor es armonizarse con paciencia. Toda energía empleada en la misma dirección.

Algunas personas se impacientan con las dificultades del camino, quisieran apartarlas o hacerlas desaparecer. Llegar de un salto al logro propuesto. Pero las dificultades son la salsa del asunto.

 Joaquin G Weil.


 para seguir leyendo pincha en el enlace de  YogaSala Málaga Blog 

Rio Chillar. Sábado 20 de Julio.

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Hola a todos.
Como viene siendo ya habitual, en estas fechas de julio como en agosto a la maroma, vamos al chillar a refrescarnos.
Es una ruta  bonita y larga, andamos por el cauce del rio que suele estar frecuentada por  bastantes personas por estas fechas.
 Es una ruta relativamente fácil hay que sortear los bloques de piedra por el cauce del rio para lo cual hay que echar mano de nuestras habilidades escaladoras,  lo que la hace entretenida y divertida,

Llegaremos a la alberca de  una acequia en la cual quien quiera se puede bañar, luego seguiremos por la acequia muy bonita esta es la parte más larga del recorrido pues vamos bordeando todas las laderas  de camino hacia el  punto de partida.


Pincha en el enlace de abojo para ver nuestro video del rio Chillar.
  Nuestro video del rio Chillar en Julio del 2011.

 Crema protectora solar, gorra, ropa para llevar por el rio o tu bañador, ropa para dejar en el coche seca calzado para andar por el rio y para llevar seco en el coche, Pa…

Horarios de YogaSala en Julio y Agosto.

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Éxito de la metidación global Dzogchen, impartida por Lungtok Tenpai Nyima Rimpoce y Lama Tnzin Wngyal Rimpoche, a través de internet y proyectada en la YogaSala.

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Desde YogaSala queremos agradecer el esfuerzo realizado por Laura, José Iganacio y todos los participantes en la meditación global Dzogchen, del pasado día 6 de Julio. Consistió en una jornada de Meditación y Enseñanzas impartidas, a través de internet, por S.S. Lungtok para seguir leyendo pincha en ele enlace YogaSala blog


Horarios para julio y agosto.Actividades para esta semana en YogaSala.

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Continuan las clases en julio y agosto en YogaSala.  Seguimos practicando como siempre en los horarios habituales con algunos ajustes.Animate a seguir con tu práctica o a iniciarte.

HORARIOS DE YOGA EN VERANO Julio CLASES GENERALES DE YOGA

  MAÑANAS:
 De 7'45 a 9'15  lunes y miércoles
 De 10'00 a 11'30 martes y jueves.

  TARDES:
 De 18’30 a 20'00 lunes y miércoles.
 De 19 a 20'30  jueves
 De 20'30 a 22'00 lunes y miércoles.


YOGA NIVEL AVANZADO (Aconsejado a personas con experiencia en la práctica del yoga)

 Martes de 19'30 a 21'00

 Viernes clase extra de 18’30 a  20'30
Agosto
CLASES GENERALES DE YOGA

  MAÑANAS:
 De 7'45 a 9'15  lunes y miércoles
 De 10'00 a 11'30 martes y jueves.

  TARDES:
 De 18’30 a 20'00 lunes y miércoles.
 De 19 a 20'30  jueves
 De 20'30 a 22'00 lunes y miércoles.


YOGA NIVEL AVANZADO (Aconsejado a personas con experiencia en la práctica del yoga)

 Martes de 19'30 a 21'00

 Viernes…

Taller de yoga para Principiantes en YogaSala, sábado 6 de Julio.

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Hola a todos.