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Mostrando entradas de diciembre, 2013

Yoga en Pedregalejo. Centro de Arteterapia El Caminante. Enero de 2014

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Nuevos ciclos se abren. El nuevo año que entra siempre nos trae nuevos y desafiantes propósitos, por lo general relacionados con la salud, de un modo u otro, pues casi siempre ansiamos comprometernos con nuestro bienestar, con el desarrollo armonioso de nuestras relaciones, nuestra relación con "los otros" y la relación con nosotros mismos, con nuestros cuerpos, nuestros corazones y con nuestras inquietas mentes. Casi siempre son propósitos de integración, de unidad, de conexión, de paz y de armonía en uno u otro aspecto de nuestras vidas. Por eso es un momento excelente(de hecho, siempre lo es) para iniciar o retomar la práctica del yoga, pues yoga significa unión, literalmente, y en un sentido general, incluso diría universal, paz, armonía, salud y bienestar. También es fuerza, y concentración, y flexibilidad, y templanza, y ecuanimidad. 
La clase comienza en silencio, encuentra tu lugar y siéntate, encuentra tu respiración, vigila tu postura, la espalda derecha, los homb…

Meditación Bon en Yogasala: Purificando tu Karma a través del Mantra

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Queridos amig@s:


      Aquí tenéis más información sobre  la práctica de meditación del próximo día 14 en Yogasala. Es un evento importante en el que se están implicando grupos de meditación del mundo entero. Cómo veréis por la información que os enviamos , es un evento especial , cuya preparación  está siendo muy completa. De momento gran parte de la información está en inglés, aunque en parte la hemos traducido para vosotr@s. De todos modos os recomendamos descargar e  imprimir los textos , mientras estamos a la espera de la traducción en español, y las personas que puedan , ver los vídeos de las enseñanzas en inglés, son una gran preparación para el día 14.
        Estas enseñanzas tienen ciertas semejanzas con el eneagrama sufí , aunque más que describir tipos psicológicos , las enseñanzas de los Seis Reinos de la Existencia y su purificación con el Buda Shenlha Ökar describe estados espirituales en los que podemos estar perdidos. 
     Es una practica de gran capacidad sanadora a …