Senderismoyoga Málaga

Me ha parecido interesante compartir este documental con todos, creo que explica muy claro conceptos que muchas veces se camuflan en ceremonias, cursos, ropas de tal o cual color, etc... a la hora de poder meditar. "El pensamiento es solo una herramienta, uno de los seis sentidos, pero lo hemos llevado a un estado tan elevado, que nos identificamos con nuestros pensamientos, el hecho de que no identifiquemos el pensamientos como uno de los seis sentidos es muy significativo, estamos tan sumergidos en nuestros pensamientos que tratar de explicar el pensamiento como sentido es cómo explicarle a un pez el agua, ¿agua?, ¿Qué agua?"  Esta en Inglés con subtitulos. Espero que os guste.   

Hola a todos/as; Como os adelanté hace unas unas  semanas , los talleres de  Coaching y Gestión emocional vuelven. Como señala Sir  Ken Robinson , el estar en nuestro elemento, nos sirve como estímulo para  alcanzar  mucho más de lo que imaginamos. Así, siguiendo esta línea, en  este taller profundizaremos para ver qué te bloquea a la hora de poder conectar de  forma permanent e con tus talentos y así desarrollarlos. Veremos cómo la  creatividad, la innovación y la perseverancia , entre otras; son cualidades que has de incorporar. A su vez, daremos claves para que sepas identificar tus diferentes talentos y veremos cómo los  puedes  potenciar . Este taller tendrá dos encuentros.  El primero el 20 de octubre y después el 17 de noviembre. Horario : de 9:30 a 14:00 hrs Precio : Nuevos/as asistentes 55€  encuentro Antiguos/as asistentes 40€ encuentro PLAZAS LIMITADAS  Si necesit...

Os invitamos a asistir a nuestra Jornada de puertas abiertas el  sábado 29 de septiembre  de 10 a 20 h. en  Espacio Humano. C/ Peso de la Harina 14, 3º PROGRAMA Mañana 10’00   h          Conferencia:   MEDITACIÓN, qué es y para que sirve 10’30   h          Clase abierta: MEDITACIÓN VIPASSANA 11’00   h          Conferencia:   LAS TERAPIAS HUMANISTAS 11’30     h            Descanso y refrigerio 12’00   h            Clase abierta:  BIOMOVIMIENTO 12’30   h            Conferencia:     PADRES Y MADRES CONSCIENTES 12’45   h ...

La  creatividad  es una de esas áreas que parece que sólo unos pocos agraciados disfrutan de ella. Otra de las características que parece tener este regalo de la naturaleza es que sólo se desarrolla en campos tales como pintura, música, fotografía, publicidad, etc. También parece ser, que sólo unos pocos se ganan la vida con ella. ¿De qué grupo eres? ¿de los creativos? o ¿de los no creativos?. Este tema es muy curioso. Si hacemos esta pregunta a niños/as de primero de primaria nos dirán que todos/as ellos/as saben pintar o cantar o bailar. Pero pocos en la vida adulta lo afirmarían.  ¿Qué nos pasa con los años?   Pues que empezamos a creer los mitos mencionados en el párrafo anterior. Lo cierto es que la creatividad es una habilidad similar a leer y escribir. Si nos encontramos con alguien que no sabe leer o escribir simplemente diríamos que no aprendió, no dudamos que pueda hacerlo. Con la creatividad pasa lo mismo:  se aprende y desarrolla . Ade...

Autoconocimiento a través de la Gestalt Taller gratuito 29 de Enero en Yoga Sala. Publicado por be price-huelin En YOGASALA queremos ofrecer un espacio para explorar grupalmente esto del autoconocimiento desde la perspectiva gestáltica, haciendo hincapié en descubrir y trabajar aquellos aspectos que nos impiden establecer relaciones sanas y plenas con nosotr@s mism@s y con el mundo. Comenzaremos el domingo 18 de diciembre, con una sesión gratuita, cuyo horario será de 11:00 a 14:00. Much@s habréis oído hablar de la Gestalt, quizás os suene, o puede que jamás la hayáis oído mencionar. Sin embargo, la palabra "autoconocimiento" sí que está presente en muchos medios, publicaciones y anuncios, aunque muchas veces no quede claro a qué se refiere, cómo se consigue, o qué parte de nosotr@s es el objeto de ese intento de conocimiento ulterior. La terapia Gestalt, según su fundador Fritz Perls, c...

“Cuando basamos nuestra confianza en lo que somos y no en lo que conseguimos, creamos algo que nadie ni ninguna circunstancia puede quitarnos.” Bárbara de Angelis, escritora estadounidense. Aunque la confianza sea una actitud que se ha ido entretejiendo a lo largo de nuestra biografía, no se ejerce de manera pasiva sino que podemos reconstruirla y ejercitarla diariamente . La confianza personal está muy ligada a la capacidad de actuar. Atravesar experiencias inciertas que a su vez nos ayudarán a hacer otras nuevas. Esto conlleva un trabajo interno con nuestros recursos para afrontar el reto de navegar por espacios desconocidos. Conocer nuestras capacidades. Valorarlas. Aceptarlas. Ser auténticos. Aprender haciendo. Tomar decisiones. Entender que somos falibles. Sólo así podremos enfrentarnos a los desafíos de la vida con confianza. Te proponemos… Un espacio para mirar hacia dentro, conocerte un poco más y experimentar. Darte cuenta de qué es la confianza para ti, dónde estás ahora y h...