En diciembre continúan los talleres de yoga para principiantes.

De -
Pranticando en Yoga Sala                         (Fotos Dani Becerra)
Este 1 de diciembre seguimos ofreciendo el taller de yoga para principiantes  que tienen lugar el primer fin de semana de cada mes en Yoga Sala.
Atendiendo a la respiración y al cuerpo, estirando, soltando, relajando, por medio de las asanas, posturas de yoga tradicionales nos introducimos en los movimientos básicos de yoga.
Es una oportunidad para acercarte al yoga de una forma clara y simple.
Tienen una duración de dos horas, todos los materiales son facilitados, recomendamos no hacer una ingesta grande antes de venir, una ropa cómoda, la deportiva también puede servir, disponemos de vestuario.
Hora de comienzo a las 10:30.
El taller tiene un coste de 12 €.
Estamos en el centro de Málaga, lo puedes compaginar con tus gestiones del sábado por la mañana por el centro. 
Para reserva contacta en el correo;
rafa70va  @  hotmail.com 
 O en el tf  626 088 086

En  Yoga sala  te puedes beneficiar de una buena práctica de yoga y de su horario libre, informate.

Vista desde yoga sala.
Recibe un cordial saludo.
Rafael Valencia.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Encontrando la Verdadera Fuente de Sanación. Una oportunidad para recuperar tu alma.

De -
Imagen
Tapihritsa ¿Cuántos de nosotros al oír esto de recuperar el alma no sentimos una especie de llamada? ¿Cuántas de nosotras no nos sentimos desconectadas, desorientadas e incluso perdidas, en algún aspecto de nuestras vidas, quizá en varias áreas, si no en todas, completamente a la deriva y sin rumbo, aunque sea ocasionalmente? Recuperar el alma nos suena a estar centradas, alineadas con nuestro corazón, con nuestra intuición, con la parte de nuestro ser que conoce el camino, el siguiente paso. El trabajo de recuperar el alma es un trabajo chamánico que está en muchas culturas. El chamanismo es la forma de religiosidad primordial, la más antigua quizá, y propone una vuelta a la naturaleza y al equilibrio con sus elementos básicos (Éter, Aire, Fuego, Agua y Tierra), una reconexión con lo intangible, con el misterio, con los aspectos más sutiles de la existencia, con el alma, el inconsciente, los sueños y los anhelos más profundos, quizá una vuelta a la inocencia de la niñez, a sorpr...
Leer más

Torcal desconocido.

De -
Imagen
                                                                      Torcal de Antequera. Hola a todos. Otra bonita salida la que nos ocupará el sábado 26 de enero. TORCAL DESCONOCIDO ...nos adentraremos en el Torcal por su parte noroeste, su entrada menos frecuentada por visitantes  y senderistas  un paisaje único y especial. El Torcal es un paraje con formaciones cársticas que le confieren una importacia especial, fue el primer Espacio Natural Protegido en Andalucía, al ser declarado "Sitio Natural de Interés Nacional" en 1929, está considerado Paraje Natural bien por su impresionante geomorfología si no también por su riqueza en fauna y vegetación autóctona. El Torcal  ha sido explotado para la ganadería también como cantera para la extracción de materia prima todo esta activida...
Leer más

Bosque de Niebla

De -
Imagen
Hola. Las últimas noticias que me pasa nuestra "delegación gaditana" nos informa que el Hozgarganta (rio de Jimena) va con demasiada agua y eso nos dificultaría la ruta ya que requiere cruzarlo en varias ocasiones. Así que han pensado en una alternativa no menos atractiva. Nos dirigiremos a la Barrida El Pelayo de  Algeciras  para adentrarnos en el Bosque de Niebla, una ruta boscosa y húmeda que tras las lluvias caídas debe estar en su apogeo. La ruta no es complicada y tan solo debeis llevar prendas impermeables (un chubasquero, vamos) porque si habrá humedad (si no de que se iba a llamar así) y botas para suelos humedos. Como siempre quedamos en el Parque del Oeste, a las 8 de la mañana y ya compartimos coches y gastos. Si somos puntuales a las 9:30 estamos allí y tras desayunar empezaremos la caminata. Algunos detalles: Entorno Natural : Parque Natural de Los Alcornocales Localidades : Entre Algeciras y Tarifa Itinerario : Puerto del Bujeo – Riberas d...
Leer más